08:00 |
|
09:00 |
[09:00] Jantra jooga
- Kirjeldus:
- Jantra jooga
[09:00] Loomuliku teadlikkuse avastamise treening
- Kirjeldus:
- Kuidas avastada teadvel kohalolu igas momendis olles täielikult teadlik oma kehast, hingamisest, aistingutest ja emotsioonidest.
Kuidas avastada keha ja meele harmoonia meele tunnetusliku, avatud ja kiirgava dimensiooni kogemuses.
|
10:00 |
11:00 |
12:00 |
|
13:00 |
|
14:00 |
|
15:00 |
|
16:00 |
[16:00] Loomuliku teadlikkuse avastamise treening
- Kirjeldus:
- Kuidas avastada teadvel kohalolu igas momendis olles täielikult teadlik oma kehast, hingamisest, aistingutest ja emotsioonidest.
Kuidas avastada keha ja meele harmoonia meele tunnetusliku, avatud ja kiirgava dimensiooni kogemuses.
|
17:00 |
18:00 |
|
19:00 |
[19:00] Õhtune tund neile, kes liituvad laupäeva hommikust.
- Kirjeldus:
- Teemaks keha, hingamise ja meele häälestamine sisevaatluseks.
|
20:00 |
21:00 |
|